Смольникова Наталия

Я психолог-консультант со стажем и большим жизненным опытом. В психологии я больше 20 лет. За плечами у меня также еще одно высшее образование и ученая степень кандидата исторических наук. А еще я литератор, автор научно-популярной книги "Трудоголизм: бегом по жизни", рассказов, очерков, эссе и поэтического сборника "Я принимаю жизнь". Много лет проработала в медицинской сфере, в настоящее время провожу психологические консультации онлайн.
Моя специализация - работа с проблемной самооценкой, "синдромом самозванца" и профессиональными трудностями. Я помогаю своим клиентам избавиться от хронического ощущения неполноценности, укрепить внутренний стержень и проявляться в новой профессии. Пишущим людям (писателям, блогерам, копирайтерам) оказываю поддержку в преодолении сложностей творческого процесса. Убеждена, что каждый из нас нужен в этом мире и призван пройти свой уникальный жизненный путь. Моя миссия - в том, чтобы помогать людям осознавать их личную ценность и реализовывать богатый творческий потенциал. По опыту своих клиентов знаю, как важно вовремя найти поддержку человека, который верит в тебя.
Я консультирую в нарративном подходе, который помогает начать перемены с первой же консультации. Мы с клиентом исследуем истории его жизни и ищем то направление, в котором он хотел бы развиваться. Этот метод нравится мне своей бережностью и удивительной способностью возвращать моему собеседнику позицию автора собственной жизни. При необходимости подключаю также техники арт-терапии (рисунки, анализ произведений искусства), сказкотерапии и телесно-ориентированного метода соматического переживания Питера Левина. В работе считаю важным деликатное, не осуждающее отношение к собеседнику, создаю теплую уютную атмосферу, в которой можно эмоционально отогреться и вдохновиться на жизненные перемены.