Старикова Екатерина

Я верю в то, что в каждом человеке есть потенциал и все возможности, чтобы его реализовать, и даже маленькие целенаправленные шаги способны значительно улучшить жизнь.

С чем я могу помочь:

Мотивация - cправиться с прокрастинацией. Понять и адекватно использовать свою мотивацию и волевые ресурсы

Баланс - определить важные сферы жизни, наладить баланс между ними

Целеполагание - определить свои истинные потребности и желания, поставить цели

Уверенность в себе - справиться с синдромом самозванца, найти опоры внутри себя

Стратегия - выстроить личную стратегию, проанализировать ресурсы и препятствия, составить план действий

Коммуникации - улучшить общение с окружающими, сделать его более эффективным

Я также работаю со взрослыми людьми с СДВГ и помогаю приобрести и укрепить навыки самоорганизации.

Всё начинается с сессии-знакомства. Она всегда бесплатна и не обязывает вас продолжать работу, если вы чувствуете, что коучинг вам не подходит.

Обо мне

Я родилась в Москве и всё детство путешествовала. География проживания моей семьи начиналась в районе Выборга и простиралась за Урал до Сахалина.

Окончив школу, я поступила в МГУ им Ломоносова на клиническую кафедру факультета психологии, специализация - нейропсихология. Научная практика проходила в НИИ Нейрохирургии им Бурденко. Мы изучали внимание, память, мышление, чтобы процесс реабилитации пациентов проходил полноценно.

После окончания практики устроилась на работу в ИТ компанию в департамент по управлению персоналом и через несколько лет стала руководителем отдела обучения. ИТ самая активно развивающаяся сфера. Увидеть потенциал, дать возможность для реализации и роста каждого сотрудника - это то что работает на рост компании в целом. Развитию уделяется много внимания и это то, чем мы занимались в отделе.

Став мамой, я пересмотрела свой профессиональный путь и нашла способ сочетать экспертность в развитии людей с новым жизненным ритмом. Консалтинг и собственный бизнес стали естественным продолжением моей карьеры.

Чтобы быть максимально эффективной для клиентов, я прошла обучение коучингу. После нескольких лет практики сдала экзамен и получила сертификат Международной ассоциации коучинга АСС ICF. Сейчас я продолжаю практику и активно обучаюсь. В работе придерживаюсь этических принципов ICF, которые считаю максимально безопасными и эффективными для своих клиентов.