Коуч
Коуч личной эффективности Бизнес-коуч Коуч с дипломом психолога

Старикова Екатерина

43 года    Москва
5676

Коуч, психолог. Помогаю прийти к ясности, уверенности и реализации ваших желаний, идей и проектов

21 год стаж
1000 часов практики
Организация ICF
Сертификация ACSTH

Обо мнe

Здравствуйте, меня зовут Екатерина Старикова. Я психолог и коуч. Помогаю прийти к той реализации, которая приносит больше смысла и радости, действовать эффективнее и чувствовать себя увереннее.

Примеры запросов:

- передо мной стоит новая задача/проект, хочу понять, как лучше действовать
- престать откладывать дела на потом (хочу, но не делаю; делаю всё что угодно, только не то, что нужно)
- расставить приоритеты, найти время/силы на важное (проект/семью/хобби)
- не "убиваться" и не "выгорать", получать больше удовлетворения от результатов/от жизни в целом
- сложно сделать выбор (уволиться или остаться на прежней работе, переезжать или нет и тп)
- сложно вести социальные сети, выступать на публике, рассказывать о себе
- продумать дельнейшие шаги в карьере, своем бизнесе, в жизни
действовать эффективнее, получать результаты меньшими усилиями, временем, деньгами
- чувство растерянности, нужно больше ясности в том, как действовать

У вас он, конечно, будет звучать более конкретно и связан с вашими личными обстоятельствами. Коучинг позволяет уйти от бесполезной суеты и ограничивающих убеждений, сфокусироваться, начать действовать целенаправленно и чувствовать себя более уверенно.

Всё начинается с сессии-знакомства. Она всегда бесплатна и не обязывает вас продолжать работу, если вы чувствуете, что коучинг вам не подходит. В общем, идеально для сомневающихся.

Обо мне

Я окончила МГУ им Ломоносова, клиническую кафедру факультета психологии, специализация - нейропсихология. Научная практика проходила в НИИ Нейрохирургии им Бурденко.

После окончания практики более 10 лет работала в ИТ компаниях в департаменте по управлению персоналом и через несколько лет стала руководителем отдела обучения. Увидеть потенциал, дать возможность для реализации и роста каждого сотрудника - это то что работает на рост компании в целом. Развитию уделяется много внимания и это то, чем мы занимались в отделе.

В декретном отпуске мой ритм жизни измен­ился. Консалтинг стал наилучшим способом применения моих компетенций. Это позволило мне органично совмещать профессию с ролями мамы и жены. В это же время мне удалось поучаствовать в двух стартапах и успешно их реализовать.

Чтобы мои клиенты получили больше реализации, я пошла учится коучингу в школу 5Призм на программу сертифицированную международной ассоциацией коучинга ICF. Сдала экзамен и получила сертификат ACSTH ICF. На данный момент являюсь аппликантом АСС ICF.

Я придерживаюсь этических принципов международной ассоциации коучинг ICF, которые считаю максимально безопасными и эффективными для своих клиентов, и являюсь её членом.
1000

часов консалтинга и коучинга

10

лет в HR T&D

100

клиентов, получивших результат

1

фундаментальное психологическое образование и десятки курсов повышения квалификации

Знакомство
0 RUB
Не стесняйтесь приходить на сессию-знакомство и рассказывать свой запрос. Некоторые решаются сразу , потому что проговорив вы понимаете, что у вас уже всё есть чтобы действовать самостоятельно. А некоторые запросы, наоборот, кажется что решить самостоятельно знаю как, но откладываю и откладываю, я же знаю как решить, но не делаю. Время идет, потребность не удовлетворяется и начинает управлять вами, а не вы ею. Вообще, формулирование запроса уже само по себе терапевтический процесс. Сессия-знакомство длится 60 минут. Мы встречаемся онлайн и обсуждаем ваш запрос, подходит ли коучинг для его решения, подходим ли мы друг другу. Если да, то составляем план и условия работы. Если нет, то я порекомендую подходящего специалиста или идеи для самостоятельной работы

Выберите свободную дату

Видео звонок
5000 RUB
Количество сессий зависит от глубины запроса. Реше­ние о количестве сес­сий принимаете вы. Иногда хватает одной встречи, чтобы точечно решить конкретную задачу.

Выберите свободную дату

Пакетные сессии
13500 RUB
Если хочет­ся достичь значительных устойчивых результатов потребуется 6-12 сессий. За это время мы прорабатываем разные аспекты вашей ситуации, меняется мышление и изменения интегрируются в жизнь на уровне уже привычных действий. Пакет 3 сессий - 13500 (скидка 10%) Пакет 6 сессий - 24000 (скидка 20%)

Выберите свободную дату

Возможно официальное сотрудничество в качестве самозанятого

Образование

Сертификаты

Отзывы