Балыкбаева Регина

29 лет Москва

165

Написать

Коуч с международной сертификацией. Помогаю преодолеть сложные жизненные этапы, укрепить самооценку и реализовать Ваш потенциал

2 года стаж

125 часов практики

Организация ICF

Сертификация ACSTH

Знакомство 0 RUB

Видео звонок 2800 RUB

Пакетные сессии 6000 RUB

#Лайф-коучинг #Трансформационный коучинг #Самосознание #Благополучие #Выгорание #Горизонт планирования #Качество жизни #Инсайт #Коучинг личной эффективности #Коучинг Больше Меньше

Обо мнe

Здравствуй! Меня зовут Регина. Со мной ты преодолеешь личностный кризис, укрепишь свою самооценку, достигнешь своей самореализации.

Мои клиенты хотят ощутить свою самоценность, найти истинное направление в жизни и простроить самый эффективный путь к желаемому.

⚡ Запросы, с которыми обращаются ко мне :

• Кризисный коучинг. Преодоление сложных жизненных этапов.
• Создание внутренней опоры и повышение самооценки.
• Преодоление прокрастинации.
• Мотивация.
• Выстраивание эффективного плана по достижению цели.
• Определение и план достижения желаемой самореализации.

Я люблю сравнивать коучинг с работой в спортзале с тренером.
Да, ты можешь самостоятельно заниматься на тренажерах, где-то неправильно выполнять упражнения, не зная об этом, и через какое-то время, если в тебе достаточно мотивации, ты может и достигнешь цели.
Но на сколько эффективнее была бы работа и быстрее результат, если бы ты сразу обратился к тренеру?

Почему мне доверяют:
✔ Я структурирую, детализирую и педантично подхожу к решению задач, так как знаю, что порядок и организация играют важную роль в успехе.
✔ Работаю со своими клиентами не только во время сессий, но поддерживаю мотивацию клиента, слежу за выполнением домашних заданий, прогрессом между сессиями.
✔ Мне важно, чтобы мои клиенты не просто достигали своих целей, но и научились эффективно применять новые обретенные навыки и сохраняли полученные результаты даже по окончанию работы со мной.
✔ Создаю для своих клиентов индивидуальные медитации, основываясь на их персональных запросах и способах восприятия.
✔ Международный сертификат “Коучинг по международным стандартам ACSTH ICF”
✔ Красный диплом по специальности Кризисный психолог.
✔ При желании клиента применяю в работе арт-терапию, нейрографику, метафорические карты и многие другие подобранные индивидуально для клиента подходы.
✔ Диплом о высшем образовании одного из лучших художественных вузов страны МГХПА им. Строганова

престижных образования Коуч ACSTH ICF, Кризисный психолог, 1е высшее МГХПА им. Строганова

лет в коучинге и психологии

автор статей в онлайн журнале "Мама, Я Коуч"

дополнительные методики: арт-терапия, метафорические карты, нейрографика, индивидуальные медитации

Услуги

Знакомство

0 RUB

Цель сессии - познакомиться с коучем и форматом работы. Поймешь, тот ли это специалист и формат, который тебе нужен. Я расскажу о себе; Определим твою точку А, желаемую точку Б; С какими трудностями ты столкнулся/ась; Определим наиболее подходящий для тебя вариант совместной работы; Отвечу на интересующие тебя вопросы. Все, что мы обсуждаем остается между нами. После сессии получишь в письменном виде мои рекомендации о предварительном количестве сессий, необходимых для проработки запроса + краткий план будущих сессий. длительность: 20 минут стоимость: бесплатно

Выберите свободную дату

Записаться

Видео звонок

2800 RUB

ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ СЕССИЯ *при покупке пакета сессий - в подарок На сессии определим: Текущую ситуацию; Уровень самооценки, чувства самореализации, уровень мотивации; Четко сформулируешь свой запрос. Понимание желаемой точки Б / целей; Сдерживающие факторы. С какими трудностями ты столкнулся/ась; Потребности, задачи, установки, которые хочется проработать; Ближайшие шаги и сроки. После сессии получишь в письменном виде мои рекомендации о предварительном количестве сессий, необходимых для проработки запроса + краткий план будущих сессий. длительность: 60 минут

Выберите свободную дату

Записаться

Пакетные сессии

6000 RUB

Пакет сессий - это более глубокая проработка запроса. Чем сложнее запрос, тем больше времени необходимо для качественной его проработки, чтобы не скатиться к начальной точке и не опустить руки при первых трудностях. Пакет из 3 сессий - 6.000 руб. 5 сессий - 10.000 руб. 8 сессий - 16.000 руб. + диагностическая сессия в подарок + связь по whatsapp в течении недели между занятиями. + мотивационная поддержка и проверка выполнения заданий в течении недели (важная составляющая работы в коучинге со мной, чтобы нарабатывать и укреплять новые привычки и навыки) В зависимости от запроса, в ходе работы: Ты поймешь свою точку А; Четко сформулируешь свою цель/точку Б и понимание тех перемен, которые тебе необходимы; Создадим детальный план, который приведет к желаемому результату; Укрепишь свою самооценку, внутреннюю опору, самоценность (здоровое ощущение собственной значимости); Проработаешь ограничивающие факторы, страхи и убеждения, которые не дают двигаться вперед; Переосмысление опыта прошлого с пользой для твоего будущего; Обретешь высокую мотивацию; Желание действовать и активность; Хорошее психологическое самочувствие, воодушевление; Обретение новых смыслов, целей, ценностей; Спокойствие и гармонию; Адекватные эмоциональные реакции, умение управлять своими эмоциями; Принятие себя и своего тела, бережное отношение к себе; Внедрим в жизнь список необходимых новых знаний и навыков; Найдем необходимые ресурсы; Сделаешь шаги и добьешься своей цели. *Пакетом сессий можно воспользоваться в течении 6 месяцев или года, в зависимости от приобретённого пакета.

Выберите свободную дату

Записаться

Возможно официальное сотрудничество в качестве самозанятого