Корнеева Анастасия

ЧЕМ ПОМОЖЕТ ПСИХОЛОГ?

1. «Со мной что-то не так». Провести черту между «совсем псих» и «ну ладно, бывает» можно и самостоятельно – но не стоит. Есть сомнения в собственной «нормальности» ? Развенчаем. Если волноваться не о чем и психика в порядке – это будет мнение специалиста и можно будет вздохнуть спокойно. Если нарушения есть – определим, какие именно, и что с этим дальше делать. В любом случае – ответ найдём.

2. Знакомство с любимым человеком. Да, все мы обожаем говорить о себе. А изучать самого себя – дело и увлекательное , и полезное. Кто я? Какой я и почему? Как правильно с собой обращаться, где работать , с кем жить …? Разберёмся во всём досконально. Любителям гороскопов, онлайн-тестов и статей из журнальчиков придётся нелегко (но интересно).

3. Прокачка личности – модная , хоть и спорная тенденция. Но если есть желание улучшить себя в целом или частично – организуем. Избавиться от нежелательных привычек, мотивацию подтянуть, навыки приобрести полезные – во всем этом без психологии не обойтись. Опять же – есть вариант развиваться «по книжкам», но вместе то веселее. И быстрее , да и эффективнее в разы , надо сказать.

4. Когда что-то сильно мешает. Из-за этого чаще всего к психологам и ходят – избавиться от осложняющего жизнь обстоятельства. Будь то неуверенность в себе, голоса в голове, приступы агрессии или панических атак , фобии, лишний вес, одиночество, паршивое настроение в конце концов. 1-2 пункта минимум таких бонусов наберётся у каждого, а ведь без них куда проще живётся.

5. Кризисы. Они, к сожалению, случаются. Мир не справедлив и жесток – это факт. И справляться с этим в одиночку - не лучшая идея. Сложные ситуации любой степени тяжести (потеря близкого человека, развод, смена работы, конфликты, трудные решения) – время, когда помощь психолога просто необходима.