Егорова Инга
С чем ко мне приходят
Основные темы, с которыми специалист работает на платформе CMPi.
Обо мне
Я сертифицированный коуч ACC ICF, член Международной федерации коучинга, а также сертифицированный специалист по работе с телесной осознанностью (Embodiment Unlimited).
Более 10 лет проработала в HR консалтинге в сфере оценки и развития руководителей.
Автор Марафона полезных привычек, который прошло более 100 человек с отличными результатами.
Я верю, что мы живем, чтобы быть счастливыми каждый день.
И моя миссия — помогать людям становиться свободнее и смелее через работу с телом и мышлением. Наши ежедневные действия и привычки делают нас теми, кто мы есть. От них зависят наши долгосрочные результаты в любой сфере жизни. Поэтому маленькие комфортные шаги и изменения в том, как мы думаем и действуем, дают более устойчивые и гармоничные результаты, чем резкие перемены и прорывы.
Как коуч я помогаю клиентам создавать такие способы мышления и привычки, которые соответствуют их ценностям, последовательно продвигают к целям и органично встраиваются в их жизнь. Я поддерживаю клиентов в том, чтобы быть честным и добрым к себе, повышать ментальную и телесную осознанность и заботиться о себе, создавать долгосрочное видение и осваивать искусство маленьких шагов на пути к жизни их мечты.
В своей работе я использую навыки коуча (для повышения осознанности и формирования взрослого и ответственного подхода к своей жизни) и навыки тренера (чтобы помочь встроить в вашу жизнь целевые действия, которые приведут вас к желаемому результату).
Особое внимание уделяю сфере здоровья (физического и ментального), потому что это основа всего остального.
Работаю в индивидуальном формате, на русском и английском языках.