Коуч
Коуч личной эффективности Лайф-коуч Коуч личностного роста

Мурашко Александра

30 лет    Санкт-Петербург
288

Коуч по личностному росту

2 года стаж
200 часов практики
Организация ICF
Сертификация ACSTH

Обо мнe

Я верю, что можно осознанно менять свою личность. Менять личность — это становиться сильнее внутренне, иметь свой стержень, рулить собой и своей жизнью.

Человек так устроен, что он всегда к чему-то стремится. И одновременно с этим внутри нас что-то мешает достижению наших целей.

В коучинге я помогу понять чего вы на самом деле хотите и что вам мешает этого достичь. Каждую встречу мы будем обсуждать важные для вас ситуации и находить решения задач

Темы, с которым я работаю в последнее время:
— опора на себя, самоуважение и самоценность
— баланс работа/жизнь
— недостаток мотивации
— удовольствие от жизни
— страх первого шага
— проблема выбора и сомнения

Знакомство
0 RUB
Ознакомительная встреча, на которой расскажу о себе, о коучинге и процесс совместной работы. Также я спрошу вас с какой задачей вы бы хотели поработать

Выберите свободную дату

Видео звонок
3500 RUB
Разовая коуч-сессия — это совместная работа над актуальными задачами, требующими решения здесь и сейчас. Одна или несколько встреч для поиска оптимального сценария развития ситуации. Работаем с любой значимой сферой жизни. Я подсвечу то, что для вас важно сейчас, помогу вам решиться с выбором или найти ответы внутри себя, поделюсь своим опытом и предложу советы и инструменты по решению вашей ситуации. Что можно решить за одну сессию: — Составить план действий в текущем вопросе — Снизить тревогу и обрести ясность — Найти выход из ситуации — Повысить уровень энергии для достижения целей

Выберите свободную дату

Пакетные сессии
13000 RUB
Коучинговое сопровождение на 1 месяц включает в себя: — ознакомительная встреча-знакомство — 4 коуч-сессии раз в неделю по 60 минут (в zoom) — совместная постановка цели и определение критерия достижения — краткий текстовый конспект после каждой встречи — промежуточная встреча на 30 минут после 2х сессий — поддержка в мессенджере между сессиями

Выберите свободную дату

Сертификаты