Коуч

Миисс Вуалттрасс

Коуч
Москва 32 года Опыт 2 года 733
Стаж 2 года
Практика 200 часов
Сертификация ACSTH
Сертифицированный нейрокоуч. Достигаем целей кратчайшим путём, повышая личную эффективность, уровень энергии и жизнерадостность.

С чем ко мне приходят

Основные темы, с которыми специалист работает на платформе CMPi.

3 Организация оффлайн тренингов для НКО
3 Онлайн-курса по самоанализу и нейробиологии
1 Действующий онлайн-клуб "Осознанность эмоций - порядок в жизни"
50 Часов проведённых командных тренингов

Обо мне

Сертифицированный коуч с авторской методикой на основе нейробиологии и биофизики.
Суть методики:
Определение, что продвинет вас в реализации запроса и что может помешать вам в этом.
Вместе мы анализируем ваши:
- сильные и слабые стороны личности;
- способ восприятия;
- тип нервной системы;
- условия окружающей вас среды;
- ресурсы;
- образ жизни,
чтобы сформировать естественный и кратчайший путь к цели. Усиливая свою позицию и контролируя отвлекающие факторы, вы:
* быстрее добиваетесь цели;
* преодолеваете состояние ступора;
* формируете ресурсное, энергичное и жизнерадостное состояние;
* приобретаете и закрепляете новые навыки.

Мы сформируем стратегию, схему и план, на которых будет видно, как ваши ресурсы могут сработать на достижение цели и нужного состояния. Мы словно соберём новый конструктор из имеющихся "деталей", приобретём новые "детали" и научимся новым навыкам, чтобы итоговая "конструкция" цели вас удовлетворяла.

В работе я использую методики Эриксоновского коучинга (не гипноз), а также авторскую методику самоанализа и повышения эффективности на основе биофизики и нейробиологии (сертификации в МГУ им. Ломоносова и Harvard University).

Услуги

Знакомство * Знакомство с вашим запросом. * Диагностика сильных и слабых сторон вашей жизни, которые повлияют на реализацию запроса. * Обратная связь по продвижению в запросе, по стрессовым факторам, по вашему способу восприятия для реализации запроса. * Подробный конспект сессии. * Аудио-запись сессии по желанию. Конфиденциальность гарантирована. Продолжительность сессии - 40 мин. 0 RUB
Очная консультация Проработка одного из этапов реализации вашего запроса: * Стратегия * Схема или "дорожная карта" реализации * Гибкий план * Договорённость о поддержке между сессиями, а также домашние задания на усмотрение клиента (см. в опции "Чат"). Общение включает: вопросы коуча, упражнения, комментарии коуча по работе вашей нервной системы, отслеживание баланса между важными сферами вашей жизни. 2000 RUB
Аудио звонок Мини-сессия в формате аудио-созвона на 15 мин. между сессиями. Контроль продвижения клиента по запросу, ответы на вопросы от клиента. Бесплатно при заказе опции "Чат". 0 RUB
Видео звонок Проработка одного из этапов реализации вашего запроса: * Стратегия * Схема или "дорожная карта" реализации * Гибкий план * Договорённость о поддержке между сессиями, а также домашние задания на усмотрение клиента (см. в опции "Чат"). Общение включает: вопросы коуча, упражнения, комментарии коуча по работе вашей нервной системы, отслеживание баланса между важными сферами вашей жизни. 1300 RUB
Чат Межсессионная поддержка в мессенджерах. Ежедневная или день через день. * Отслеживание прогресса, продвигающих и отвлекающих факторов. * Корректировка плана с учётом обстоятельств. * Системная обратная связь при возникновении стрессов, ступоров, заболеваний. Чат - доп.опция к коуч-сессии. 500 руб./неделя. Домашние задания раз в неделю с обратной связью: на наблюдение и проживание эмоций, на поддержку уровня энергии, на выработку новых навыков мышления и поведения. ДЗ - доп.опция к коуч-сессии. 200 руб./неделя 200 RUB
Пакетные сессии Пакет на 3 сессии "Верный план. Активное развитие. Баланс.": Стандарт 3900 р. (коуч-сессии, конспекты) Оптимум 4300 р. (коуч-сессии, конспекты + 3 дом.задания) Максимум 5000 р. (коуч-сессии, конспекты + 3 дом.задания + чат + 3 аудио-созвона) Пакет на 7 сессий "Верный план. Активное развитие. Баланс. Навык.": Стандарт 8800 р. (коуч-сессии, конспекты) Оптимум 10000 р. (коуч-сессии, конспекты + 7 дом.заданий) Максимум 11900 р. (коуч-сессии, конспекты + 7 дом.заданий + чат + 7 аудио-созвона) 3900 RUB

Образование

2004 - 2007
Московская Государственная Академия Делового Администрирования
Экономики предприятий
2018 - 2018
МГУ им. Ломоносова
Общей биофизики
2020 - 2020
Международный Эриксоновский Университет Коучинга
Наука и искусство трансформационного коучинга
2020 -
Harvard University
Основы нейробиологии

Профессиональный опыт

2014 — 2020
Общественная организация "Центр Интеллекта и Альтруизма"
Организатор тренингов, тренер авторского курса по самоанализу
Организация 3 оффлайн-тренингов, кураторство организации 4 тренингов
Разработка и проведение оффлайн групповых занятий по самоанализу на 7 тренингах
Организация 3 онлайн-марафонов: Привычки счастья, Личные границы, Вера в себя
2020 — по настоящее время
Частная практика
Коуч, ведущая онлайн-клуба "Осознанность эмоций - порядок в жизни"
2018-2020 Провела 3 онлайн-марафона по методике синтеза самоанализа и нейробиологии.
С апр. 2020 г. Провожу коучинг по авторской методике, совмещающей инструменты коучинга, нейробиологию, психологию.
С окт. 2020 г. Веду онлайн-клуб с еженедельными заданиями, поддержкой в телеграм-чате и вебинарами по темам: Физиологический ресурс, ресурс личностного роста, ресурс творчества, ресурс отношений.