Психолог
Соснина Инесса
Когнитивный психолог · Педагог-психолог
Стаж
8 лет
Практика
300 часов
Стаж работы в сфере юриспруденции-8 лет, в сфере психологии- более 3
С чем ко мне приходят
Основные темы, с которыми специалист работает на платформе CMPi.
Обо мне
Имею два высших образования в сфере юриспруденции и психологии. Умело их совмещаю в своей профессиональной деятельности.
Применяя исключительно индивидуальный подход в работе с каждым клиентом, я учитываю его личностные особенности, результаты диагностики и выявленную проблематику. Методы так же могут комбинироваться в зависимости от целей терапии.
Использую разные техники из следующих направлений психологии:
1. Когнитивно-поведенческой терапии
2. Гештальт-терапии
3. НЛП
4. Транзактного анализа
5. Позитивной психотерапии
Провожу индивидуальные консультирования (очно/ онлайн) по следующим запросам:
• диагностика и терапия проблематики пищевого поведения
• работа с основными видами пищевых расстройств: нервная анорексия, компульсивное переедание, нервная булимия и др.
• коррекция образа собственного тела
• работа с самооценкой, уверенностью в себе
• раскрытие чувства любви к себе
• сложности с установлением личных границ
• работа с психосоматическими проявлениями
• решение проблем личностного роста
• практика различных методов саморазвития, вопросы самоопределения
• работа с чувствами вины, обиды, неудовлетворенности собой
• раскрытие личностного потенциала для самореализации
• сопровождение психологической разгрузки, релаксация
• развитие личностной эффективности, мотивации
• разработка тренинговых программ «обретение стройности и любви к себе», «счастье в моих руках» и др.
• работа с внутренним ребенком
• культивирование позитивной психологии.
• консультирование в кризисных ситуациях
• работа с детско-родительскими отношениями
Применяя исключительно индивидуальный подход в работе с каждым клиентом, я учитываю его личностные особенности, результаты диагностики и выявленную проблематику. Методы так же могут комбинироваться в зависимости от целей терапии.
Использую разные техники из следующих направлений психологии:
1. Когнитивно-поведенческой терапии
2. Гештальт-терапии
3. НЛП
4. Транзактного анализа
5. Позитивной психотерапии
Провожу индивидуальные консультирования (очно/ онлайн) по следующим запросам:
• диагностика и терапия проблематики пищевого поведения
• работа с основными видами пищевых расстройств: нервная анорексия, компульсивное переедание, нервная булимия и др.
• коррекция образа собственного тела
• работа с самооценкой, уверенностью в себе
• раскрытие чувства любви к себе
• сложности с установлением личных границ
• работа с психосоматическими проявлениями
• решение проблем личностного роста
• практика различных методов саморазвития, вопросы самоопределения
• работа с чувствами вины, обиды, неудовлетворенности собой
• раскрытие личностного потенциала для самореализации
• сопровождение психологической разгрузки, релаксация
• развитие личностной эффективности, мотивации
• разработка тренинговых программ «обретение стройности и любви к себе», «счастье в моих руках» и др.
• работа с внутренним ребенком
• культивирование позитивной психологии.
• консультирование в кризисных ситуациях
• работа с детско-родительскими отношениями
Услуги
Образование
2014 - 2017
РГГУ
Психологии личности
2007 - 2012
РЭУ им. Г.В.Плеханова
Юридический
Профессиональный опыт
2012
— 2016
ООО «ДЕЛЬТА Технология»
Юрист
• Договорная работа (анализ, разработка форм договоров: поставка; купля-продажа; подряд; возмездное оказание услуг; проведение технического обслуживания; монтаж и диагностика; изменение, расторжение договоров и оценка их юридических рисков; обеспечение соблюдения требований законодательства РФ)
• юридическое сопровождение деятельности организации (подготовка претензий, уведомлений, информационных писем; составление типовых договоров и согласование их условий с клиентами; оформление необходимых доверенностей от имени организации)
• помощь руководству в кадровых вопросах (оформление приказов, протоколов; подготовка решений, распоряжений; составление трудовых договоров)
• информирование сотрудников компании о действующем законодательстве, нормативных правовых актах, относящихся к их деятельности
• юридическое сопровождение деятельности организации (подготовка претензий, уведомлений, информационных писем; составление типовых договоров и согласование их условий с клиентами; оформление необходимых доверенностей от имени организации)
• помощь руководству в кадровых вопросах (оформление приказов, протоколов; подготовка решений, распоряжений; составление трудовых договоров)
• информирование сотрудников компании о действующем законодательстве, нормативных правовых актах, относящихся к их деятельности
Ключевые достижения
Правая рука руководителя юридического отдела, согласование и заключение важных крупных контрактов на выгодных для компании условий
2016
— 2017
Центр Открытия Новых Возможностей "Потенциал"
Психолог
Индивидуальное консультирование (очно/в формате skype) по вопросам:
- трудности организации взаимоотношений (личная жизнь, социум)
- решение личностных проблем
- жизненное самоопределение
- тревоги и депрессия
- личностный рост и мотивация
- трудности организации взаимоотношений (личная жизнь, социум)
- решение личностных проблем
- жизненное самоопределение
- тревоги и депрессия
- личностный рост и мотивация
Ключевые достижения
Получение опыта консультационной деятельности в качестве психолога
2017
— 2018
АН Новый Дом
Специалист по подбору персонала
Специалист по подбору персонала
- Наблюдение за рынком труда, владение информацией о сложившейся ситуации с кадрами,информирование об этом руководство.
- Размещение вакансий на различных источниках
- Осуществления набора и оценки соискателей. Проведение телефонных и личных собеседований с кандидатами.
- Изучение профессиональные качеств работников при отборе, расстановке и планировании их деятельности
- Мотивация и адаптация персонала
- Нахождение новых источников и методов по поиску профессиональных кадров.
- Составление профессиограммы на каждое отдельное вакантное место (определение какими личностными и профессиональными качествами должен обладать претендент на ту или иную должность).
- Выявление потребностей в персонале на ближайшее время и в перспективе, а также оперативный поиск нужных специалистов.
- Наблюдение за рынком труда, владение информацией о сложившейся ситуации с кадрами,информирование об этом руководство.
- Размещение вакансий на различных источниках
- Осуществления набора и оценки соискателей. Проведение телефонных и личных собеседований с кандидатами.
- Изучение профессиональные качеств работников при отборе, расстановке и планировании их деятельности
- Мотивация и адаптация персонала
- Нахождение новых источников и методов по поиску профессиональных кадров.
- Составление профессиограммы на каждое отдельное вакантное место (определение какими личностными и профессиональными качествами должен обладать претендент на ту или иную должность).
- Выявление потребностей в персонале на ближайшее время и в перспективе, а также оперативный поиск нужных специалистов.
Ключевые достижения
Формирование отдела продаж «с нуля»
2017
— по настоящее время
Частная практика/ фриланс
Психолог
Провожу индивидуальные консультирования (очно/ онлайн) по следующим запросам:
• диагностика и терапия проблематики пищевого поведения
• работа с основными видами пищевых расстройств: нервная анорексия, компульсивное переедание, нервная булимия и др.
• коррекция образа собственного тела
• работа с самооценкой, уверенностью в себе
• раскрытие чувства любви к себе
• сложности с установлением личных границ
• работа с психосоматическими проявлениями
• решение проблем личностного роста
• практика различных методов саморазвития, вопросы самоопределения
• работа с чувствами вины, обиды, неудовлетворенности собой
• раскрытие личностного потенциала для самореализации
• сопровождение психологической разгрузки, релаксация
• развитие личностной эффективности, мотивации
• разработка тренинговых программ «обретение стройности и любви к себе», «счастье в моих руках» и др.
• работа с внутренним ребенком
• культивирование позитивной психологии.
• консультирование в кризисных ситуациях
• работа с детско-родительскими отношениями
• диагностика и терапия проблематики пищевого поведения
• работа с основными видами пищевых расстройств: нервная анорексия, компульсивное переедание, нервная булимия и др.
• коррекция образа собственного тела
• работа с самооценкой, уверенностью в себе
• раскрытие чувства любви к себе
• сложности с установлением личных границ
• работа с психосоматическими проявлениями
• решение проблем личностного роста
• практика различных методов саморазвития, вопросы самоопределения
• работа с чувствами вины, обиды, неудовлетворенности собой
• раскрытие личностного потенциала для самореализации
• сопровождение психологической разгрузки, релаксация
• развитие личностной эффективности, мотивации
• разработка тренинговых программ «обретение стройности и любви к себе», «счастье в моих руках» и др.
• работа с внутренним ребенком
• культивирование позитивной психологии.
• консультирование в кризисных ситуациях
• работа с детско-родительскими отношениями
Ключевые достижения
Более 3 лет самостоятельной практики;
проработка всех вышеперечисленных запросов: добросовестно, качественно и с достижением наилучшего результата для моих клиентов.
проработка всех вышеперечисленных запросов: добросовестно, качественно и с достижением наилучшего результата для моих клиентов.
2018
— по настоящее время
ЦПП «Защита прав»
Психолог-консультант
Работаю удаленно, выполняя следующие обязанности:
- Оказание психологической консультационной помощи (кризисные ситуации) во время очных и дистанционных консультаций (скайп, любой формат видеосвязи) и по телефону.
-Проведение психодиагностических исследований
-Помощь в юридическом сопровождении обеспечении защиты интересов клиентов
- Оказание психологической консультационной помощи (кризисные ситуации) во время очных и дистанционных консультаций (скайп, любой формат видеосвязи) и по телефону.
-Проведение психодиагностических исследований
-Помощь в юридическом сопровождении обеспечении защиты интересов клиентов
Ключевые достижения
Оказание психологической и юридической помощи клиентам, пережившим потерю близких в результате несчастных случаев
Сертификаты
