Бойцова Анна

Помогаю выйти на новый уровень в жизни и бизнесе:
-Ломаю стереотипы и вывожу из кризиса;
-Расширяю горизонты и открываю возможности;
-Помогаю разобраться в себе и найти новые смыслы;
-Перевожу проблемы в задачи и вдохновляю на осознанные перемены;
-Поддерживаю в процессе трансформации и сопровождаю до результата;
-Работаю только с заинтересованными в реальных изменениях клиентами;
-Имею успешный опыт работы с руководителями и управленческими командами.

Практикую когнитивно-поведенческий коучинг (КПК), сочетающий в себе практику коучинга с методами, инструментами и концепциями когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), одного из ведущих направлений психотерапии с научной базой и доказанной эффективностью.

Люди не всегда руководствуются рациональными установками. У всех нас есть иррациональные убеждения, когнитивные ошибки, которые могут мешать нам в достижении целей. То, что мы думаем, влияет на то, что мы чувствуем и дальше — как мы поступаем. КПК помогает вам выявить и проработать ваши установки, решить вашу проблему и достичь цели за счет более рационального отношения к ситуации и поведения.

Моя задача помочь вам в личном и профессиональном развитии. На сессиях мы работаем с привычными для вас и часто не осознанными мыслями, убеждениями, эмоциями и моделями поведения. Проясняем каким образом вы сами создаете те результаты, которые имеете. Моделируем и пробуем применять новые стратегии мышления и поведения.

В итоге вы учитесь быть коучем самому себе и можете использовать все инструменты и методы самостоятельно, не впадая в зависимость от коучинга.