Кулакова Оксана

34 года Москва

392

Написать

Клинический психолог, немедицинский психотерапевт, коуч. Работаю со взрослыми очно и онлайн.

5 лет стаж

600 часов практики

Организация Бакалавр

Знакомство 0 RUB

Очная консультация 3000 RUB

Видео звонок 2500 RUB

#Конфликтные ситуации на работе #Развитие карьеры #Принятие решения #Личностные кризисы #Низкая самооценка #Проблемы адаптации #Мотивация #Самоорганизация #Уверенность в себе #Развитие способностей Больше Меньше

Обо мнe

Клинический психолог, психотерапевт, коуч.
Помогу найти решение вашей проблемной ситуации и справится с ней.
Работаю с такими эмоциональными состояниями как:
- стресс, перенапряжение, эмоциональное выгорание;
- панические атаки, повышенная тревожность, бессонница;
- горе, переживание утраты;
- страхи, фобии;
- чувство вины;
- обида;
- плохое настроение, подавленность, апатия.

Также провожу коучинг личной эффективности (профессиональная и личностная реализованность). Помогу раскрыть ваш внутренний потенциал для достижения целей в различных сферах: личная жизнь, бизнес, карьера, здоровье, спорт и т.д.:

- развитие самодисциплины, улучшение тайм-менеджмента;
- повышение уровня самооценки и обретение уверенности в себе;
- проблема мотивации (прокрастинация (откладывание важных дел), давно не можете на что-то решиться);
- развитие необходимых качеств и навыков;
- устранение негативных установок.

Помогу убрать внутренние преграды, мешающие достигать целей, а также найти мотивацию. Покажу как с минимальными временными и энергетическими затратами добиться намеченных задач.Вместе мы исследуем причины возникших трудностей и найдём способы решения.