Гончарова Ирина

Магистр психологии бизнеса НИУ ВШЭ, сертифицированный коуч ICTA, психолог-консультант.

Провожу консультации и коуч-сессии по следующим запросам:

• борьба со страхами (сделать первый шаг, «не могу», «не получится», «не умею», и тд)
• повышение уверенности в себе и своих возможностях
• поиск внутренних и внешних ресурсов («нет сил», «ничего не хочу делать», «не могу собрать себя в кучу»)
• работа с самооценкой/синдром "самозванца"/отличницы («все должно быть идеально, поэтому ещё поучусь/поработаю», «я ещё мало знаю, повышение просить рано» и тд)
• определение сильных и слабых сторон вашей личности.
• профориентация и поиск себя («не знаю, что делать», «хочу развиваться, но не знаю, как» и тд)
• жизненный баланс и проработка различных сфер жизни (я-семья-работа-самореализация-хобби: как все успеть)
• постановка любых целей и достижение результата
• тайм-менеджмент

В коучинге также работаю с семейными запросами: распределение ролей в семье, семейные сценарии, отношения в паре и семье.

Также консультирую по запросам, связанным с работой, собственным бизнесом и финансами.

В своей работе использую интегративный подход: методы консультирования, коучинговые техники, проективные методики (работа с метафорами и подсознанием с помощью рисунков, метафорических карт, визуальных и медитативных техник).

Работаем совместно с Вами, и я всегда окажу Вам поддержку!